En el año 2000, en California, el estadounidense Greg Glassman decidió crear una nueva metodología de entrenamiento basada en la intensidad y el esfuerzo. Con estas premisas surgió el tipo de entrenamiento HIIT. Por sus siglas High Intensity Interval Training...
Un estudio reciente del diario El País ha estimado un aporte del deporte a la economía nacional española que ronda los 24.000 millones de euros. Como dato extra, explica que ha conseguido sobrellevar con éxito la última crisis producida por la pandemia. Por lo que el...
A través del desarrollo científico y tecnológico, el deporte se ha visto modificado, y mucho, en los últimos años. Mediante estudios y nuevas disciplinas como la neurociencia o la psicología aplicada al deporte, se busca el máximo rendimiento de deportistas a nivel...
A la hora de definir un momento en el que el deporte femenino español dio un salto importantísimo, ese año fue sin duda 1992. Si bien la primera finalista olímpica española fue Mari Paz Corominas hace 53 años, la primera medallista olímpica fue Blanca Fernández Ochoa...
A modo introductorio podemos definir a los deportistas polifacéticos como aquellos que tienen la capacidad, la habilidad y la facilidad para realizar varias actividades distintas. En los casos más conocidos que veremos a continuación, encontraremos un deporte...
El Kárate es un arte marcial japonés en el que se permiten los golpes de puño, patadas, golpes de codo y rodilla. A grandes rasgos existen tres grandes categorías en las que puede practicarse, estas son como arte (budō), como defensa personal y como deporte de...
Comentarios recientes