Hacer deporte y tecnología son dos términos que con el pasar de los años se van acercando más y más. Desde los primeros equipos que permitieron poder escuchar música al salir a correr sin necesidad de transportar un artefacto enorme, hasta las increíbles aplicaciones...
Muchas veces hemos hablado de que realizar ejercicio de forma regular es sinónimo de salud tanto física como mental. Sin embargo, sea cual sea la actividad que hayamos elegido o el tipo de deporte que estemos practicando, lo cierto es que en todo momento existe la...
Realizar actividad física exige un gran desgaste físico y, en muchas ocasiones, consumir complementos vitamínicos para deportistas colabora en la recuperación y crecimiento de los músculos. La dieta es fundamental para rendir de mejor manera en los entrenamientos. Y...
Un estudio del Centro para el Control y la Prevención (CDC) demostró que padecer sobrepeso está fuertemente relacionado con una falta de amplitud en el movimiento de las articulaciones. Sin embargo, no se trata simplemente de realizar deporte para evitar el sobrepeso,...
Después de un entrenamiento de alta intensidad es muy normal padecer lo que se conoce como fatiga muscular. Lo primero que debes saber es que no es una lesión grave y que es una respuesta natural del cuerpo ante la exigencia de la activad física. Sin embargo, no por...
Según Crimson Hexagon, una empresa de información del consumidor impulsada por inteligencia artificial con sede en Boston, hace algunos años el gasto de patrocinio a nivel global superaba los 60.000 millones de dólares. En Norteamérica, el 70% de ese dinero adjudicado...
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